奶奶：

1. 有生活智慧、注重健康：
   • 证据： 她总结并传授了一套完整的健康道理，内容涵盖了个人卫生（病从口入）、饮食习惯（饥不暴食）、饭后运动（饭后百步走）和心理健康（笑一笑）等多个方面。

“我”：

1. 天真可爱、富有童趣：
   • 证据： 当听到“笑一笑，十年少”时，“我”会按字面意思去理解，并产生“笑一次就少十岁？那我……”这样的奇思妙想，体现了儿童特有的天真和趣味。
2. 积极乐观、向往健康：
   • 证据： 听到“活到九十九”后，“我”立刻充满向往地表示“我还要活到一百岁呢！”，表现出积极乐观的生活态度和对健康长寿的追求。