保持健康

1. 健康让人快乐，生病让人痛苦。
2. 运动使人健康、聪明、快乐。
3. 我每天运动两个小时。
4. 多喝水有助于身体健康。
5. 多吃有营养的食物。
6. 多吃水果和蔬菜。
7. 我每天至少喝八杯水。
8. 控制体重，当心肥胖。
9. 早睡早起，睡觉要足够。
10. 有时我休息得不够，就会觉得累，全身没有力气。
11. 保护眼睛，不要连续看书、看电视太久。
12. 定期检查身体。